나만의 스트레스 해소법

저의 스트레스 해소법은 운동하는 것입니다.

저는 스트레스가 많이 쌓이면 저녁에 운동을 합니다.

매일 운동하긴 하지만 스트레스가 많이 쌓인 날에는 운동을 조금 더 열심히 합니다.

운동을 하다보면 생각도 많이 정리가 되고 스트레스가 풀리는 것 같네요.

운동을 열심히 하고 와서 집에 와서 따뜻한 물에 샤워하면 피로도 풀리고 좋아요.

그런 다음 따뜻한 드랍커피 한 잔 먹으면 스트레스가 싸악 풀려서 좋아요~ ^^

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