날려버려 스트레스

스트레스받을때 여러가지 방법이 있지만 가장좋은방법은 새벽일찍 등산하는 것인것 같아요.

등산갈 시간이나 여유없음 조용한 음악을 들으면서 마음을 가라앉히는 편이네요.

왠만하면 스트레스 받지 맙시다. 해소 정말 어려운 것 같아요

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